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  宝宝身体好不好,就看吃的多不多,妈妈们最担心的就是宝宝胃口不好,食欲不振还直接影响了宝宝的生长发育和精神面貌,宝宝食欲不好怎么办呢?下面就教你几个简单的小窍门养出小宝宝的好胃口,让你的宝宝不再厌食挑食。

  周围的环境可是一个重要问题,给宝宝创造愉快的饮食环境,对他的挑食行为,不要施加过多的压力,进餐时,固定宝宝的座位,不让他在吃饭时走来走去,更不要一边吃,一边玩或看电视。送到宝宝面前的食物宁少勿多,这比一下子给他一大碗,使他没吃前就觉得没法对付要好得多,可以少量的分几次的给宝宝喂饭。

  宝宝吃的食物一定要和大人的分开,烹制食物一定要适合宝宝的年龄特点,如断奶后的宝宝消化能力比较弱,饭菜要做得细、软、烂。食物的色彩、味道的调配也很重要,如蛋黄玉米糊、葱油蒸肝片、蔬菜牛肉土豆汤、果汁豆奶、奶粉拌草莓等,这些食品会提升宝宝的食欲,也会让你的宝宝身体越来越健康。

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