现在明星们关注较多的问题

  

  抑郁症不得不成为现在人们们的话题。抑郁症是娱乐圈中不少明星的杀手。很多明星都公开透露自己曾患有抑郁症。幸亏她们都能找到方法让自己走出抑郁,重展笑脸,做明星也是相当不容易的,会有很多压力,下面我们就例举俩个例子。

  我们都知道大S可又有谁知道她有抑郁症呢?大S:服药运动一起来;大S自认个性“俗辣”又有正义感,当年面对绯闻与批评布袋戏事件惹来的风波,她想不开钻牛角尖,还曾脱口而出想拿刀砍妈妈。后来,她经服药、姐妹们的陪伴开解、运动等方法三管齐下,加上有了与蓝正龙的恋爱滋润,才告别了抑郁症。她说,有抑郁症不可耻,一定要向外界求助,千万不要在死胡同里打转。大S的好姐妹范玮琪也曾因同时要拍戏与主持广播节目,工作量过大,导致突然变瘦,让她怀疑自己得了抑郁症,幸好有大S聊天开导,加上自己爱看书,症状才得以化解,只要我们乐观生活,就绝不会出现这种症状。

  以下明星是由于工作的压力而出现的症状,Ella:看电影发泄情绪;S.H.E.的主音歌手Ella因工作行程紧密,加上脊椎无法完全康复,曾在媒体前面失控痛哭,无法工作。她排解压力的方法,就是找朋友去看电影,把自己融入到剧情中发泄情绪,然后回家睡觉。她以自身经验告诉大家,如果发现自己会胡思乱想,一定要找朋友倾诉,转移注意力,有事不要自己憋了心理,可以找家人诉说,以缓解自己的压力和给自己一个心理空间。

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