历练身心将有所变

  

  现在有很多教授对运动员有些研究,某些教授在最新一期《应用生理学杂志》上发表论文说,他们通过超声心动描记术,对某些耐力项目运动员和某些力量项目运动员,在一定时间分组训练之前和之后的身体状况进行检查,结果发现,运动员们的心脏结构因锻炼而发生了变化。耐力项目组包括男女长距离赛艇运动员,力量项目组由男子足球运动员组成。这一发现将有助于为心脏疾病患者制订康复和定期锻炼计划。http://www.baidianfeng001.org/

  运动员的各项训练结果有所不同,研究人员指出,进行耐力训练的运动员左右心室的体积出现增大,进行力量训练的运动员的左心室出现显著甚至过度增大,但右心室的体积并没有发生变化。同时,耐力项目运动员的左心室还显示出更好的舒张功能,而力量项目运动员的心脏舒张功能却有所下降。所以运动还是需要有耐力的。

  经过研究员长期研究得出结论,体育锻炼本身在很大程度上决定了运动员的心脏状况,“有力地反驳了”能否成为有竞争力的运动员是由其天生心脏结构决定的观点。所以体育锻炼能给人带来奇迹!

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