传授你饮它的正法

 

  水的重要性,相信不用我多说大家也应该知道,水要怎么喝才是真正的健康饮水,很多人说应该早上起来喝一杯盐水,晚上睡觉前喝一杯蜂蜜水,也有很多人说应该只喝清水。您觉得怎么喝比较合适?并且,你觉得这些方法都是对身体家那块那个有益的事情吗?这就是今天我们要讨论的话题了。http://www.baidianfeng001.org

  有一些人认为喝盐水是健康的,关于盐水的问题。首先,我们为什么要喝盐水,很多人认为我们身体里面的水里有一部分是生理盐水,喝淡盐水可以补充身体盐分、加速水分吸收。但是这个淡盐水到底是怎么一个“淡”法?里面的比例是多少?我们很难把握。所以这种喝淡盐水来补充盐分意义不是很大。因此大家还是不要有这样错误的观点了。

  蜂蜜是很有营养的,蜂蜜一直是中医里面的滋补药,它的性质是比较平和的,阴虚阳虚的人喝都没有问题。蜂蜜是美容佳品。南北朝有一个着名的医家叫甄权,他说常服蜂蜜可以使人面如花红,因为蜂蜜是从百花中采的蜜汁形成的,是以植物最精华的部分去补人体。所以大家可以适量的喝一些蜂蜜水。

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